2024年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.5 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 15日:
|
1206 kcal
|
脂質: 54.74g | たんぱく質: 75.87g | 炭水化物: 104.38g.
朝食: Granolife Мюсли Клубника-Малина, Каждый День Цветочный Мед, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Prolate Банановый Напиток на Основе Сои BARISTA. 昼食: Огурец (с Кожурой), Sveza Сыр Творожный Сливочный, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Яйцо Куриное, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Magic Grain Хлебцы Хрустящие Ржаные. 夕食: От Мартина Семечки Отборные, ВкусВилл Нут Жареный. 軽食/その他: Мясновъ Орехи Грецкие Очищенные , Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Троекурово Шницель Куриный Рубленый. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
|
|