2024年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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151.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 36.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 17日:
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1708 kcal
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脂質: 42.15g | たんぱく質: 81.35g | 炭水化物: 250.14g.
朝食: Milk Pro High Protein 40G, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti. 昼食: Zucchine, Formaggio Feta, Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina di Ceci. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Perugina Bacio Fondentissimo, Pizza Marinara. 軽食/その他: Lindt Lindor, Milk Crema Dessert alla Vaniglia. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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