2024年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 17日:
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755 kcal
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脂質: 24.44g | たんぱく質: 54.62g | 炭水化物: 68.86g.
朝食: Хлеб с Отрубями, Котлета Куриная. 夕食: Рыба Вареная, Батат, Мы Есть Брускетта с Томатами и Авокадо. もっと...
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週に1.7 kg減量中
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