2024年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 17日:
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3433 kcal
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脂質: 129.24g | たんぱく質: 125.95g | 炭水化物: 430.84g.
朝食: Ferrero Fiesta, Coop Yogurt Intero Greco alla Stracciatella, Zuegg Skipper Arancia. 昼食: Coop Cioccolato Fondente Extra, Caffè Zuccherato, Clementine, Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle , Conad Panzerottini Pomodoro e Mozzarella, Iper Mini Pizzette Margherita , Lidl Focaccia con Stracchino, Vino Bianco da Tavola, Focaccia Genovese, Le Specialità di Beppe Merluzzo al Gratin, Le Specialità di Beppe Contorno Ghiotto con Verdure Grigliate. 夕食: Panna Cotta, Ichnusa Birra , Trattoria Alfredo Pizza Margherita , Conad Sapori e Dintorni Battuta di Piemontese. 軽食/その他: Cioccolatino. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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