2024年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 17日:
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1703 kcal
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脂質: 63.64g | たんぱく質: 62.07g | 炭水化物: 219.79g.
朝食: Останкино Блинчики с Мясом, Горячая Штучка Чебупели Сочные с Мясом, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Сыр Российский, Хлеб Зерновой, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Пятерочка Сочень с Творогом, Фабрика Качества Буженина из Мяса Индейки, Омлет или Яичница. 夕食: Пятерочка Розан со Смородиной. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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