2024年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 17日:
|
1440 kcal
|
脂質: 65.06g | たんぱく質: 69.51g | 炭水化物: 130.99g.
朝食: Хохланд Творожный Сыр, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Авокадо Авокадо Хасс, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Сёмга Филе-Кусок Малосоленая, Мир Орехов Смесь Орехов и Сухофруктов, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле. 昼食: Реми Кимпаб с Крабовыми Палочками, Куриная Запеканка. 夕食: Джинн Семечки Жаренные, Сила Традиции Баурсак, Кукурузные Палочки. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|