2015年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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121.3 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 22日:
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1309 kcal
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脂質: 65.14g | たんぱく質: 84.80g | 炭水化物: 427.38g.
朝食: Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Links. 昼食: Arnold Honey Wheat Sandwich Thins, Celery, Publix Mini Pretzel Twists, Boca All American Flame Grilled Meatless Burgers. 夕食: Trader Joe's Hass Avocado, Mahatma Jasmine Rice. 軽食/その他: Publix Mini Pretzel Twists, Hidden Valley Ranch Dry Dips Mix, Daisy Light Sour Cream, Orville Redenbacher's Air Popped Popcorn, Great Value Roasted Salted Almonds, Mountain Dew Diet Mountain Dew. もっと...
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週に4.8 kg減量中
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