2024年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.4 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 17日:
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1071 kcal
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脂質: 50.22g | たんぱく質: 68.87g | 炭水化物: 89.29g.
朝食: Окей Блины Фермерские на Молоке, Русское Море Икра Красная Лососевая , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рижский Хлеб Крестьянский со Злаками, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Яйцо. 夕食: Озон Хлеб Луковый из Подовой Печи, ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки, Салат Ромэн или Соз, Огурец (с Кожурой), Рост Томаты Черри Медовые. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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