2015年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
111.4 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 7.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1023 kcal 脂質: 17.62g | たんぱく質: 40.03g | 炭水化物: 181.26g.   朝食: Beatrice 2% Milk, Kellogg's Special K Red Berry. 昼食: Kozy Shack Original Rice Pudding, Apples, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara, Bananas. もっと...
2714 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.6 kg増量中

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