2015年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 22日:
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1023 kcal
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脂質: 17.62g | たんぱく質: 40.03g | 炭水化物: 181.26g.
朝食: Beatrice 2% Milk, Kellogg's Special K Red Berry. 昼食: Kozy Shack Original Rice Pudding, Apples, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara, Bananas. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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