2024年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.3 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 17日:
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1528 kcal
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脂質: 58.62g | たんぱく質: 139.50g | 炭水化物: 128.46g.
朝食: Solvie Батончик Пломбир, Кофе с Молоком, Creative Kitchen Конвертики из Лаваша с Творогом и Зеленью. 夕食: Solvie Protein Cookies Coconut, Мираторг Рагу из Говядины по-Домашнему. 軽食/その他: Кофе с Молоком, Красная Икра Икра Горбуши, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Авокадо, Хлебный Дом Батон Нарезной, Кальмар Сушеный. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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