2024年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 17日:
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1208 kcal
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脂質: 51.55g | たんぱく質: 56.20g | 炭水化物: 128.73g.
朝食: Natty's Арахисовая Паста Крем, Кофе с Молоком, Вареники с Творогом. 昼食: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Сало, Хлеб Черный, Борщ с Говядиной. 夕食: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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