|
Что-то странное происходит с весом. Никаких зажеров - вес вырос за 3 дня на 500гр. Сегодня - минус 500гр, опять вернулась к 73,8кг... первый раз у меня такое...
|
73.8 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 17日:
|
1656 kcal
|
脂質: 76.54g | たんぱく質: 61.07g | 炭水化物: 175.80g.
朝食: Вареное Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару), Савушкин Продукт Теос 2%, Пшённики. 昼食: Setra Паштет из Куриной Печени, Пятерочка Тарталетки для Икры, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Борщ, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Крабовый салат. 夕食: Победа Вафля, Любятово Подушечки Карамельные, Балтийский берег Икра Форели Имитированная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Красный Октябрь Конфеты Ромашка, Ашан Киви, Красный Октябрь Конфета Ласточка. もっと...
|
体重に変化ありません
|
 コメント
Надеюсь, что так и есть. Визуально, руки и лицо не отекшие.)
2024年 02月 16日 投稿者: Вечно худеющая!
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|