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84/68/97
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57.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 17日:
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2300 kcal
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脂質: 52.06g | たんぱく質: 108.91g | 炭水化物: 348.16g.
朝食: Банан, Вареное Яйцо, Донская Мельница Кукурузная Крупа. 昼食: Русский продукт Геркулес Деревенский, Курица Вареная. 夕食: Курица Вареная, Агро-Альянс Рис Южная Ночь. 軽食/その他: Красный Октябрь Шоколад Молочный с Начинкой "Алёнка" с Начинкой Вкус Крем-Брюле, Бон Пари Суфле Кислые в Кубе, Бургер Кинг Клубничный Шейк. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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