2024年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 17日:
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1219 kcal
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脂質: 76.42g | たんぱく質: 57.09g | 炭水化物: 74.20g.
朝食: Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе, Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай с Молоком, Сливочное Масло, Вареники с Картошкой. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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