2024年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 24.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 17日:
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1470 kcal
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脂質: 54.87g | たんぱく質: 80.16g | 炭水化物: 164.90g.
朝食: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Белый Город Молоко 2,5%, Цикорий, Магнит Сыр Голландский 45%, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде, Лук, Свеклы, Морковь. 昼食: Зеленый Чай, Красногорский Творожная Масса с Курагой, Окей Оладьи. 夕食: Форнакс Хлебец Деревенский, Красная Фасоль (Консервированная), Стародворье Сосиски Стародворские по-Баварски, Приготовленная Квашеная Капуста, Домик в деревне Кефир 1%. もっと...
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体重に変化ありません
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