2024年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 16日:
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1393 kcal
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脂質: 39.66g | たんぱく質: 51.85g | 炭水化物: 204.81g.
朝食: Bärenmarke Kondensmilch, Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Meine Kuchen Welt Butter Croissants, K-Classic Erdbeer Konfitüre Extra. 昼食: Vanillesoße, Osterland Rote Grütze, K-Classic Pizza aus dem Steinofen Thunfisch. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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