2024年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 16日:
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1440 kcal
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脂質: 70.77g | たんぱく質: 84.55g | 炭水化物: 127.64g.
朝食: Dora Confiture, Kraft Smooth Peanut Butter, Avocat, Oeuf, Wasa Sourdough Rye. 昼食: Compliments Whole Kernel Corn, Oeuf, Selection Thon Pâle en Morceaux, Concombre (avec Peau), Liberte Yogurt Plain 2%. 軽食/その他: Éclair au Chocolat. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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