2015年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.3 kg
これまでの減量分: 17.0 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 22日:
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2008 kcal
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脂質: 102.60g | たんぱく質: 69.87g | 炭水化物: 215.47g.
朝食: Thomas' Bagel Thins - Plain, Scrambled Egg, Butter (Salted). 昼食: White Castle Cheeseburgers, White Castle Mozzarella Cheese Sticks (3). 夕食: Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Kellogg's Frosted Flakes. 軽食/その他: Nestle Drumstick Lil' Drums Ice Cream Cones - Chocolate with Chocolatey Swirls, Trader Joe's Roasted & Salted Sunflower Seeds, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Dove Flavia Filterpack Hot Chocolate, Coffee, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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