2015年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 22日:
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2205 kcal
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脂質: 68.52g | たんぱく質: 238.54g | 炭水化物: 161.45g.
朝食: Tomaten, Rote Paprika, Karotten, Myprotein Vegan Blend. 昼食: Äpfel, Sonnenblumenöl, Süßkartoffel, Myprotein Maltodextrin, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Vegan Blend, Hähnchenbrustfilet. 夕食: Gut & Günstig Geflügel Salami, Gut & Günstig Butterkäse, Kokosöl, Ei. 軽食/その他: Peak Glutamin, Myprotein BCAA, Myprotein Eiklarpulver, Olimp Gold Omega 3. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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