|
Вот и опять плюс три. Итог три дня обжорств, срыв, как обычно меня хватает только на пару недель( плак плак(( Возможно ещё что старые весы врали и вес был больше, утром взвесилась уже на новых..начинаю заново и с разгрузочного дня.
|
90.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 30.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 16日:
|
161 kcal
|
脂質: 5.49g | たんぱく質: 12.71g | 炭水化物: 15.45g.
昼食: Рассольник с Курицей. もっと...
|
週に7 kg増量中
|