2024年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 16日:
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390 kcal
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脂質: 14.15g | たんぱく質: 11.73g | 炭水化物: 29.72g.
昼食: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Мираторг Котлеты по-Киевски, Алми Капуста Деревенская Квашеная. もっと...
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週に2.0 kg増量中
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