2024年 02月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
67.4 kg
これまでの減量分: 27.6 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 16日:
|
2011 kcal
|
脂質: 79.48g | たんぱく質: 53.83g | 炭水化物: 270.96g.
昼食: Youcook Indisches Butter Chicken. 夕食: Feiny Biscuits Wafer Sticks Cocoa Hazelnut, Blumenkohlsalat, Müller Müllermilch Banane Zero, Nestle After Eight. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|