2024年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
94.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 29.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 16日:
|
1425 kcal
|
脂質: 41.32g | たんぱく質: 45.87g | 炭水化物: 215.02g.
朝食: Черкизово Ветчина из Индейки Нежная, Пиканта Кабачковая Икра, Бурже Хлебцы Шведские, Моя Цена Вишня, Красная Цена Клубника Замороженная, Prosto Крупа Пшено Шлифованное. 昼食: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Малиной в Вафельном Стаканчике, Global Village Руккола, Вареное Яйцо, Пятерочка Помидоры, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Пиканта Кабачковая Икра, Черкизово Ветчина из Индейки Нежная, ВкусВилл Паста Птитим. 夕食: РОЯ Финики, РОЯ Финики, Аморе Креветки Салатные, Sen Soy Фунчоза под Соусом Терияки. 軽食/その他: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|