2024年 02月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
89.2 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 29.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 16日:
|
866 kcal
|
脂質: 32.72g | たんぱく質: 33.21g | 炭水化物: 112.76g.
朝食: Манник, Чай, Молочный Гостинец Шоколадный Сыр Плавленный Сладкий. 昼食: Спартак Вафли Черноморские, Никитин Арахис, Сушеный Ананас, Harry's Хлеб Пшеничный, Суп Куриный с Картофелем. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|