2015年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 22日:
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1527 kcal
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脂質: 58.37g | たんぱく質: 27.22g | 炭水化物: 223.51g.
朝食: Зеленый Чай, Милочка Вафельная Трубочка с Вареной Сгущенкой. 昼食: Клюквенный Сок, Виктория Салат Грузинский, Хинкали. 夕食: Буше Торт Ле Сантье, Зеленый Чай. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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