2015年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.7 kg
これまでの減量分: 36.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 22日:
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1174 kcal
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脂質: 57.29g | たんぱく質: 89.25g | 炭水化物: 73.84g.
朝食: Печенье, Творог (Полностью Обезжиренный). 昼食: Гречка Отварная, Печеночные Оладьи, Салат Цезарь с Курицей. 夕食: Творог (Полностью Обезжиренный), Яичница, Мойва. 軽食/その他: Песочное Печенье. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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