2024年 02月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.4 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 15日:
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379 kcal
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脂質: 19.81g | たんぱく質: 21.68g | 炭水化物: 27.21g.
朝食: Sadia Mussarela, Pão Francês, Ovo Frito. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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