|
Очередная Весогонка. Погнали!
|
81.7 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 15日:
|
2066 kcal
|
脂質: 49.76g | たんぱく質: 151.18g | 炭水化物: 256.12g.
朝食: Алейка Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Апельсин, Organic Life Облепиховое Масло, Bombbar Topping Banana & Mango, Яйцо Куриное, Яичный Белок, Яичный Белок. 昼食: Огурец (с Кожурой), Доброфлот Горбуша Натуральная, Фасоль Стручковая, Barilla Макароны, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Яйцо, Яичный Белок. 夕食: Жимолость, Фасоль Стручковая, Огурец, Доброфлот Горбуша Натуральная. 軽食/その他: Апельсин. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|