2024年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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138 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 58 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 15日:
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398 kcal
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脂質: 16.25g | たんぱく質: 35.54g | 炭水化物: 27.13g.
朝食: Café com Leite Integral, Tirolez Queijo Mussarela Light Fatiado, Wickbold Pão Integral. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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