2024年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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137.2 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 32.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 15日:
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2585 kcal
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脂質: 124.86g | たんぱく質: 117.79g | 炭水化物: 250.91g.
朝食: Milsani Grießpudding, Milsani High Protein Pudding Schoko, Güldenhof Putenbrust-Filet-Roulade, Banane. 昼食: Thermomix Pizza mit Pute und Sauce Hollandaise. 軽食/その他: Red Band Salzdiamanten, Red Band Salzdiamanten. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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