2015年 05月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
73.9 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 15.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1597 kcal 脂質: 71.10g | たんぱく質: 75.78g | 炭水化物: 164.31g.   朝食: Chata Cochinita Pibil, Bolillo, Alpura Leche Sabor Vainilla. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Los Volcanes Queso Panela Reducido en Grasa, Queso Fresco, Alpura Crema, Chilaquiles. 夕食: Kellogg's Zucaritas, Alpura 2000 Light, Bolillo, Chata Cochinita Pibil. 軽食/その他: Nature Valley Fruiteria. もっと...
2111 kcal 運動: 歩く(早足) - 時速6.5km - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.4 kg増量中

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