|
Прекрасного великого дня!!!♥️
Спокойствие и терпение - это величайшие проявления внутренней СИЛЫ!!!🙏
Счастье-это прежде всего состояние души!!!🌺🌺🌺
|
91.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 24.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 15日:
|
1439 kcal
|
脂質: 24.81g | たんぱく質: 53.12g | 炭水化物: 260.31g.
朝食: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Чай, Увелка Пшено Варёное, Изюм (без Косточек), Домик в деревне Молоко 1,5%. 昼食: Компот без Сахара, Магнит Апельсин, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Nuristan Кукуруза Вареная Сладкая, Квашеная Капуста, Картофель Отварной, Дым Дымыч Сардельки Говяжьи. 夕食: С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Изюм (без Косточек), Просто Каша Пшено, Домик в деревне Молоко 1,5%, Какао-Порошок (Несладкий). もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|