2024年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.9 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 15日:
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1562 kcal
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脂質: 113.58g | たんぱく質: 107.52g | 炭水化物: 31.47g.
朝食: Масло Подсолнечное, Капуста, Смешанные Орехи, Жареная или Запеченная Курица, Вареное Яйцо. 夕食: Кето конфета, Масло Подсолнечное, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Яблоко Зеленое, Сельдерей, Приготовленные Грибы, Печень Куриная Жареная. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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