2024年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
103.3 kg
これまでの減量分: 29.5 kg.
残り: 43.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 15日:
|
1565 kcal
|
脂質: 66.31g | たんぱく質: 39.78g | 炭水化物: 213.07g.
朝食: Смак Булочка Капучино, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные), Агуша Творожок Классический. 昼食: Чай, Свекла Вареная, Окей Груша Конференс, Сливочное Масло, Главплавсыр Сыр Плавленный Янтарь, Гречка Отварная. 夕食: Окей Груша Конференс, Сливочное Масло, Главплавсыр Сыр Плавленный Янтарь, Гречка Отварная, Чай, Окей Груша Конференс, Сливочное Масло, Главплавсыр Сыр Плавленный Янтарь, Гречка Отварная, Чай. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|