2024年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.6 kg
これまでの減量分: 20.9 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 14日:
|
1741 kcal
|
脂質: 63.38g | たんぱく質: 81.23g | 炭水化物: 231.27g.
朝食: Макси Трайфл Манго-Маракуйя, Вологжанка Молоко 2,5%, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%, Mission Deli Тортилья. 昼食: ВкусВилл Медовик без Сахара , Гулливер Салат из Белокочанной Капусты, Макароны с Маслом, Ярославский Бройлер Медальоны в Рисовых Хлопьях. 夕食: Natur Foods Манго Кубики, Botanica Манго Дольки в Сиропе, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%. 軽食/その他: Вкус Детства Карамель, Пятерочка Яблоко Сезонное , Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Bootybar Crunch Chocolate Fondant. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|