2024年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.8 kg
これまでの減量分: 24.7 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 15日:
|
2252 kcal
|
脂質: 66.51g | たんぱく質: 168.23g | 炭水化物: 250.88g.
朝食: Lidl Protein Bar, Lidl Protein Bar Crunchy (Double Brownie), More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Milfina Magertopfen, More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Äpfel, Milfina Magertopfen, Lidl Protein Bar Crunchy (Double Brownie). 夕食: Dummy (Kohlenhydrate), Hähnchenbrustfilet, Recheis Hörnchen. 軽食/その他: Milka Noisette, Donut mit Vanillepuddingfüllung, Haribo Bärchen-Pärchen, Snack Day Paprika Chips, Haribo Bärchen-Pärchen. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|