2024年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 15日:
|
817 kcal
|
脂質: 30.98g | たんぱく質: 47.34g | 炭水化物: 90.67g.
朝食: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Сушки, Капучино, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Белый Хлеб. 昼食: Брокколи, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. 夕食: Коломенское Батон Нарезной, Стародворье Колбаса Варено-Копченая, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. もっと...
|
体重に変化ありません
|