2024年 02月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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144.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 59.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 15日:
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118 kcal
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脂質: 5.59g | たんぱく質: 2.12g | 炭水化物: 18.19g.
朝食: Coffee with Milk and Sugar. 昼食: Watermelon , Subway Avocado. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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