2024年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.5 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 3日:
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556 kcal
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脂質: 39.28g | たんぱく質: 18.48g | 炭水化物: 34.36g.
朝食: Nespresso Café, Queensberry Geléia de Morango, Power One Pasta de Amendoim Integral, Hortifruti Abacate. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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