2024年 02月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.3 kg
これまでの減量分: 5.0 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 14日:
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1205 kcal
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脂質: 66.98g | たんぱく質: 93.56g | 炭水化物: 56.16g.
朝食: Energy Bites, Celsius Sparkling Wild Berry. 昼食: T. Marzetti Classic Ranch Dressing, Hungry Howie's Pizza Chef Salad - Large, Venison/Deer Steak. 夕食: Hershey's Pot of Gold. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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