2024年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 14日:
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393 kcal
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脂質: 23.02g | たんぱく質: 27.59g | 炭水化物: 20.19g.
朝食: Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 2%. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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