2024年 02月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 14日:
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1095 kcal
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脂質: 50.10g | たんぱく質: 42.88g | 炭水化物: 99.78g.
朝食: Old El Paso Пита, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Ypsilon Fine Foods Морской Коктейль . 軽食/その他: БАБАЕВСКИЙ Горький Шоколад , Клубника, Activia Activia Drinking Yogurt. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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