2024年 02月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
68.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 14日:
|
578 kcal
|
脂質: 24.32g | たんぱく質: 45.60g | 炭水化物: 41.80g.
朝食: Ślimak Ryż Sojowo-Sezamowy z Kurczakiem. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|