2024年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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133.7 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 38.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 14日:
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1735 kcal
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脂質: 95.54g | たんぱく質: 86.83g | 炭水化物: 127.68g.
夕食: Lindt Orange Intense Noir, Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat , Épi d'or Pain de Mie Seigle et Céréales , Fromage Gorgonzola, Carrefour Rillettes de Poulet Rôti en Cocotte, Parmesan (Râpé), Crème Léger, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Pâtes Fraîches. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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