2024年 02月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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122.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 23.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 14日:
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325 kcal
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脂質: 21.11g | たんぱく質: 9.28g | 炭水化物: 26.08g.
朝食: Huile d'Olive, Oranges, Oeuf sur le Plat, Pain Blanc, Concombre (Pelé). もっと...
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週に0.3 kg減量中
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