2024年 02月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 14日:
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1016 kcal
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脂質: 45.72g | たんぱく質: 38.88g | 炭水化物: 111.21g.
朝食: Sveza Воздушный Сыр Творожный, Kuhne Горчица Сладкая Баварская, Славянский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Кофе с Молоком и Сахаром, Пицца Домашняя. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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