2024年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.5 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 14日:
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1446 kcal
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脂質: 122.78g | たんぱく質: 56.76g | 炭水化物: 32.14g.
朝食: Смешанные Орехи, Fito Forma Кето-Тортик Сметанный, Сало, Novus Баклажан Жареный, Жареное Яйцо. 夕食: Кето конфета, Приготовленные Баклажаны, Жареная или Запеченная Курица, Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Капуста. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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