2024年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.9 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 14日:
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896 kcal
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脂質: 37.99g | たんぱく質: 40.48g | 炭水化物: 98.58g.
昼食: Lenesa_Sport Оладьи на Кефире, Мандарины, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Котлеты из Трески . 夕食: Пестравка Сметана 15%, ВкусВилл Котлеты из Трески . もっと...
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体重に変化ありません
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 コメント
2024年 02月 13日 投稿者: Ольга Сандер
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Ольга Сандер 🌸🌸🌸 тепла оочень хочется) а у нас морозы сейчас🥶
Надеюсь крайние в этом году)
2024年 02月 14日 投稿者: Svoi_cheloveg
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Февральские морозы - они скоро пройдут...И станет ТЕПЛО СОЛНЦЕ ☀️ пригреется 🌾🌾🌾 КРАСОТА!!!
2024年 02月 14日 投稿者: Ольга Сандер
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