2024年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 14日:
|
931 kcal
|
脂質: 35.45g | たんぱく質: 33.28g | 炭水化物: 128.61g.
朝食: Манго, Белый Хлеб, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Капучино. 昼食: Коломенское Батон Нарезной, Стародворье Колбаса Варено-Копченая, Лукум, Щи с Мясом, Соленые Крекеры. 夕食: Сушеный Ананас, Окей Капуста Квашеная со Свеклой, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|