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Моему счастью нет предела, когда я вижу отвес на весах!
-500 гр
Аплодирую себе стоя👏🏻
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85.5 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 25.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 14日:
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1525 kcal
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脂質: 79.85g | たんぱく質: 104.00g | 炭水化物: 60.80g.
朝食: Хлебец, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Яйцо-Пашот, Фарш. 昼食: Цезарь Салат. 夕食: Матча, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины, Запеченный или Жареный Лосось. 軽食/その他: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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